Taller : Com incorporar hàbits saludables a la teva vida
Quantes vegades et proposes fer algún canvi i et costa dur-ho a terme?
Es tracta d'un desig intern de canviar alguna cosa del teu estat actual per arribar a un altre estat desitjat.
Costa perquè es tracta de modificar hàbits, rutines que tenim automatitzades, que reconeixes que no et beneficien però que ningú t'ha ensenyat a com transformar-les.
En aquest taller, la Paula t'ensenyarà una metodologia molt efectiva per deixar anar hàbits tòxics i t'ensenyarà cóm incorporar nous hàbits d'autocura.
El proper dimarts: 24 d'octubre.
Horari: 18:30 a 21:30h
QUÈ HI TROBARÀS AL TALLER?
Una METODOLOGIA
molt pràctica
El cóm fer-ho
Ebook de suport amb esquemes molt gràfics
Un berenar saludable en bona companyia
COM ET SENTIRÀS UN COP HAGIS FET EL TALLER?
Amb claredat i un Pla
Compartiré amb tu una medodologia molt potent basada en el llibre "Hábitos Atómicos" de James Clear sintetitzada i adaptada per a que sigui pràcticament aplicable a la teva vida des del mateix moment en el que finalitzi el taller.
Esperançada
Tot canvi és possible si saps com fer-ho.
Acompanyada
Millor acompanyada de persones amb les mateixes inquietuts que tu.
Motivada
Treballarem mentalitat i sortiràs molt empoderada del taller.
Qui impartirà el taller?
La Paula Lopez-Hervás,
Amant del ben fer de les coses en totes les àrees de la vida.
Treballant ajudant a les persones a cuidar-se en coherència des de fa més de 20 anys.
Creativa, entusiasta i resolutiva.
Co-propietaria de L'Espiga D'Or, assessora en alimentació especialitzada, psicòloga integrativa, terapeuta psicocorporal i escriptora de la trilogia "Nutriendo tu día".
Preu de la inversió al taller de 3 hores en el què aprendràs el CÓM de la millor manera d'incorporar hàbits saludables a la teva vida i desfer-te dels hàbits tòxics.
Que el preu no sigui el teu impediment! Si ho necessites, et facilitem la forma de pagament.!
68,00€
Incorpora Hàbits Saludables a la teva vida sabent com fer-ho